Thuis een hartfilmpje (ECG) maken
Thuis een hartfilmpje (ECG) maken
Met draagbare ECG-monitoren kun je thuis, op het werk of tijdens het sporten in korte tijd een hartfilmpje (elektrocardiogram) maken. Dit apparaatje meet de elektrische activiteit van je hart, waardoor je inzicht krijgt in je hartslag en het hartritme.
Een ECG kan waardevolle informatie bieden voor mensen met hartritmestoornissen, hart- of vaatziekten, maar ook voor mensen met een hoge bloeddruk, hoog cholesterol, overgewicht en/of diabetes. Door regelmatig een hartfilmpje te maken, kunnen afwijkingen sneller worden opgemerkt, zodat je tijdig in actie kunt komen.
Er zijn diverse soorten ECG-monitoren beschikbaar. De monitoren van Kardia Mobile en QardioCore behoren tot de betrouwbare opties op de markt.
Kardia Mobile van AliveCor is een populair apparaat voor telemonitoring. Het apparaatje, dat fungeert als een eenkanaals-ECG-meter, wordt via een app op je smartphone of tablet bediend. Je brengt simpelweg je vingertoppen in contact met het apparaat, waarna het je hartslag meet en de gegevens op het scherm weergeeft. Dankzij deze meting kan het apparaat onder andere afwijkingen zoals atriumfibrilleren detecteren. De resultaten kunnen vervolgens direct worden doorgestuurd naar je behandelend arts. Kardia Mobile wordt door cardiologen gebruikt om de hartgezondheid op afstand te monitoren. Bespreek met je cardioloog of dit apparaat geschikt is voor jou.
Kardia Mobile is oa te bestellen via:
Een alternatief is de kleine, draadloze ECG-monitor van QardioCore. Dit apparaat draag je discreet onder je kleding, net onder of rond je borstkas. Het meet niet alleen je hartslag en hartritme, maar registreert ook je stressniveau, ademhalingsfrequentie en inspanning. De gegevens worden via Bluetooth naar een app op je smartphone, tablet of smartwatch gestuurd. De app houdt eventuele onregelmatigheden bij, zodat je deze met je arts of zorgverlener kunt delen. Daarnaast is het apparaat ook geschikt voor het monitoren van je sportprestaties.
QardioCore is oa te bestellen via:
Daarnaast kun je met de app FibriCeck eenvoudig een hartfilmpje maken met je smartphone. Door je vingertop ongeveer een minuut op de cameralens van je telefoon te leggen, wordt een ECG gemeten en direct op je scherm weergegeven.
De hierboven beschreven ECG-monitoren en methodes zijn slechts enkele voorbeelden. Er zijn vele alternatieven beschikbaar, dus neem de tijd om een model te vinden dat het beste past bij jouw wensen en gezondheidsbehoeften. Overleg altijd met een arts of zorgverlener als je vragen hebt over je hartgezondheid of de interpretatie van de metingen.
