De meest effectieve – wetenschappelijk bewezen – voedingssupplementen Waarom Voedingssupplementen? In een wereld waarin onze voeding niet altijd de juiste voedingsstoffen levert, kunnen supplementen een belangrijke rol spelen in het ondersteunen van onze gezondheid. Maar met zoveel producten op de markt is het moeilijk om te bepalen...

Met een glucosemeter kun je eenvoudig meten hoeveel glucose (een vorm van suiker) er in je bloed aanwezig is. Deze meting wordt de bloedsuikerspiegel genoemd en geeft een momentopname van hoe je lichaam op dat moment met suiker omgaat. Het regelmatig meten van de bloedsuikerspiegel, en soms ook van cholesterol en/of ketonen, is belangrijk...

Thuis zelf je saturatie meten Een saturatiemeter is een apparaat waarmee je eenvoudig kunt meten hoeveel zuurstof er in je bloed aanwezig is. Dit wordt de zuurstofsaturatie genoemd en geeft aan welk percentage van de hemoglobine in je bloed zuurstof draagt. De meest gebruikte saturatiemeters zijn compacte, draadloze knijpers die je op een...